Thứ Bảy, 9 tháng 11, 2019

Điều trị tốt sốt xuất huyết, bệnh nhân hài lòng, không phải chuyển tuyến

Theo TS.BS Trần Thị Nguyệt Nga, thống kê trong tháng 10 đã có 250 bệnh nhân nội trú điều trị SXH được xuất viện an toàn. Năm nay, số lượng bệnh nhân SXH không quá nhiều nhưng lượng bệnh nhân vào viện BV Việt Nam – Cuba tăng đáng kể trong thời kì gần đây, đáng chú ý có nhiều trường hợp biến chứng nặng nề như tràn dịch màng phổi, tràn dịch màng bụng...

Để đáp ứng nhu cầu điều trị của người bệnh, song song tránh lây chéo trong bệnh viện, BV đã kiểm tra, điều chỉnh các quy trình tiếp thụ, sàng lọc, phân loại ca bệnh để tạo điều kiện thuận lợi cho người bệnh đến khám và điều trị SXH. BV đã bố trí bàn khám gạn lọc SXH, phát tờ rơi phòng bệnh SXH cho người dân đến khám, với những trường hợp bệnh nhân nhẹ sẽ được cho về điều trị ngoại trú song song tham vấn chế độ theo dõi, chăm chút sức khỏe tại nhà cho người bệnh.

Ngay khi thấy dấu hiệu thất thường, dấu hiệu cảnh báo nhập viện, bệnh nhân sẽ được nhân viên y tế coi sóc cẩn thận, phối hợp truyền dịch, lấy máu xét nghiệm ngay tại chỗ mà không cần di chuyển xuống khoa xét nghiệm. Khoa Nội cũng đã lắp đặt hệ thống các chuông báo động ngay tại giường bệnh để người dân chỉ cần nhấn nút trong trường hợp nguy cấp là có nhân viên y tế tương trợ ngay.

bác sĩ thăm khám cho bệnh nhân tại khoa Nội, BV Việt Nam - Cuba.

Bên cạnh đó, theo TS. Nga, việc điều trị cho bệnh nhân SXH không chỉ đơn giản là chữa bệnh mà hàng ngày các bác sĩ phải thẳng tắp tiếp xúc giảng giải cho bệnh nhân về chế độ săn sóc, hồi phục sau khi bị bệnh, cách phòng bệnh cho gia đình và cộng đồng chuẩn y việc vệ sinh nơi ở, nơi công tác, cắt đứt nguồn sinh sôi phát triển của muỗi bằng lật úp các công cụ chứa nước...

TS. Nga cũng lưu ý, với các trường hợp SXH, theo kinh nghiệm điều trị cá nhân thầy thuốc thì có đến 90% bệnh nhân SXH trở nặng khi đến ngày bệnh thứ 5, bệnh nhân dễ giảm tiểu cầu, gặp các biến chứng tràn dịch màng phổi, màng bụng... Do đó, người bệnh cần khôn xiết lưu ý theo dõi sức khỏe xáp, ngay cả khi hết sốt cũng không nên chủ quan. Khi điều trị bệnh cần tuân theo hướng dẫn của thầy thuốc, tránh lao động nhiều trong thời đoạn sốt. thực tại có không ít người bệnh chủ quan đến khi bệnh nặng mới vào viện thì rất hiểm nguy.

Nhờ làm tốt công tác khám gạn lọc ban sơ, xếp đặt hợp lý và điều trị tốt bệnh nhân SXH (với sự chuẩn bị đủ nhân công, trang thiết bị, thuốc, dịch truyền, máu và chế phẩm máu, các lưu đồ xử trí để cấp cứu cho người bệnh mắc SXH) nên từ đầu năm đến nay, chưa có ca bệnh SXH điều trị nội trú tại BV Việt Nam – Cuba phải chuyển lên tuyến trên điều trị. Đây là điều rất đáng nô nức, tạo niềm tin cho người dân, nâng cao lượng điều trị, hướng đến sự chấp thuận của người bệnh.

Sau khi điều trị tại Khoa Nội, BV Việt Nam – Cuba, không ít bệnh nhân khỏi bệnh đã xúc động và gửi thư cảm ơn hàng ngũ thầy thuốc, điều dưỡng và viên chức y tế tại đây. Bệnh nhân san sớt: Điều trị tại đây, các thầy thuốc tìm ra đúng bệnh, điều trị tận tâm, máu nóng, thái độ niềm nở, cởi mở và giảng giải, tham mưu rất hữu dụng từ lúc chúng tôi vào viện cho đến khi ra viện vẫn luôn được tư vấn nhiệt tình, đáp mọi thắc mắc của bệnh nhân. Các cán bộ và nhân viên ở đây tài năng và đức độ, xứng đáng “Lương y như từ mẫu”.

trọng điểm Kiểm soát bệnh tật TP. Hà Nội dự báo, những tháng cuối năm, tình hình dịch bệnh SXH trên địa bàn thành thị sẽ tiếp chuyện diễn biến phức tạp, thất thường, số mắc có thể tăng cao do đúng vào chu kỳ của đỉnh dịch vào tháng 10 và 11.

Điều kiện vệ sinh môi trường hạn chế, mật độ dân cư cao, một số khu vực thiếu nước sạch, người dân phải tích nước để sinh hoạt; nhiều khu vực bãi đất trống, tiếp giáp, xen kẹt, khu nhà chưa có người tạo điều kiện cho muỗi vằn truyền bệnh sản xuất và phát triển. bởi thế, người dân không nên chủ quan. Cách tốt nhất để phòng bệnh là xoá sổ ổ bọ gậy bằng cách phát quang bụi rậm, đậy kín các thiết bị chứa nước hay phun thuốc diệt muỗi…

Những vật dụng không dùng đến như xe cũ, tủ lạnh, máy giặt... cũng có thể trở nên các điểm sản xuất của muỗi; thành ra không nên để ngoài trời cho nước mưa đọng lại.

Ngoài ra, khi có trình bày mắc bệnh cần tới cơ sở y tế để được khám và tư vấn cụ thể tránh chủ quan, dẫn đến những biến chứng nặng.

Lê Nguyên

Ăn nhiều đường sẽ làm tăng huyết áp

Hệ luỵ của đường

Kiểm soát bệnh tăng áp huyết được cho là nhiệm vụ trung tâm của ​​y tế công cộng và cách tiếp cận chế độ ăn uống để giải quyết cơntăng áp huyết đã từng được tụ hội cốt vào lượng natri (muối) tiếp thụ vào thân thể. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rằng việc giảm bằng cách hạn chế ăn muối là rất mỏng mảnh. Hơn nữa, thực phẩm chế biến sẵn không chỉ có muối mà còn có các thành phần tinh chế lớn từ các loại đường và các loại tinh bột khác nhau.

Các bằng chứng khoa học từ các nghiên cứu dân số và các thể nghiệm lâm sàng hệ trọng đến đường là rất thuyết phục. Chúng chỉ ra rằng đường đóng vai trò chính trong sự phát triển của chứng tăng huyết áp. Hơn nữa, các chứng cứ này còn cho thấy đường nói chung và fructose nói riêng có thể góp phần tăng các rủi ro tim mạch. Khi nói đến đường, chí ít chúng ta cần hiểu một cách khái lược nhất về glucose và fructose. thân chúng ta có khả năng sản xuất ra glucose và mỗi tế bào trên bề mặt trái đất đều chứa glucose bên trong.Nó là một phân tử hết sức quan trọng trong cuộc sống.Tuy nhiên fructose thì không như vậy. cơ thể chúng ta không sinh sản fructose và trong lịch sử tiến hóa cũng không bao giờ tiêu thụ nó, trừ các loại quả chín theo mùa.

Sự khác biệt lớn nhất của hai loại đường này đó là: Khi mọi tế bào trong thân đều có thể sử dụng glucose thì chỉ có gan là cơ quan duy nhất có khả năng chuyển hóa một lượng fructose một mực. Nếu chúng ta ăn nhiều các chế phẩm có nhiều fructose (là chất làm ngọt phổ thông nhất trong các thực phẩm chế biến, đặc biệt là nước trái cây và nước ngọt), gan sẽ phải làm việc quá tải và chuyển hóa chúng thành chất béo. Đây cũng chính là nguyên do gây bệnh béo phì, tiểu đường tuýp 2, tim mạch và thậm chí cả ung thư.

Người có tiền sử huyết áp nên thường xuyên theo dõi huyết áp tại nhà

Người có tiền sử áp huyết nên trực tính theo dõi huyết áp tại nhà



Đường ảnh hưởng tới áp huyết như thế nào?

Khi lượng đường được ăn nhiều hơn sẽ làm tăng đáng kể huyết áp tâm thu (6,9 mm Hg) và áp huyết tâm trương (5,6 mm Hg). Theo nghiên cứu, những ai ăn nhiều (từ 25% trở lên) sẽ tăng nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch gấp 3 lần.

Mức tiêu thụ đường bình quân đầu người hiện giờ cao gấp từ 2 đến 8 lần so với khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), do thói quen ăn uống các chế phẩm ăn nhanh và làm sẵn. Xét đến thanh thiếu niên cụ thể, mức tiêu thụ ngày nay có thể cao gấp từ 6 đến 16 lần.

Fructose – từ sản phẩm sinh học tự nhiên (trái cây) có lợi cho cơ thể.

Fructose – từ sản phẩm sinh học thiên nhiên (trái cây) lại không gây hại mà rất có lợi cho cơ thể.

Việc lạm dụng quá mức fructose do ăn uống là một cơ chế có khả năng làm tăng nhịp tim, nồng độ muối trong thận và sức đề kháng của mạch máu… tuốt tuột những điều này đều có thể tương tác làm tăng huyết áp và tăng nhu cầu về oxy cơ tim.

Tuy nhiên, ăn đường - bao gồm cả fructose – từ sản phẩm sinh vật học thiên nhiên (trái cây) lại không gây hại mà rất có lợi cho thân thể.

Người béo phì có nguy cơ bị huyết cao

Người béo phì, có nguy cơ bị huyết cao, cao gấp từ 2 đến 6 lần so với những người gầy.

Theo tấn sĩ James DiNicolantonio, Mỹ, việc giảm tiêu thụ đường bằng cách hạn chế các thực phẩm chế biến có chứa chúng nên được thực hiện đầu tiên ngay ở các công ty chế biến thực phẩm thông qua tuyên truyền và tập huấn kiến thức sức khỏe. Nhiều bằng chứng cho thấy rằng ngay cả khi dùng một lượng đường vừa phải trong khoảng thời kì ngắn cũng có thể gây ra những tác động xấu với thân.

Uống trực tính các đồ uống có đường như soda, cola, các đồ uống ngọt có ga… có thể dẫn đến hiện tượng , khiến thân dễ bị bệnh kinh niên tương đương với ảnh hưởng của việc hút thuốc lá.

Mai Hương - Học viện Quân y

( Theo Medicalnewstoday.com )

Long nhãn tư bổ khí huyết, ích tâm kiện tỳ

Về thành phần hóa học: cùi quả tươi có 82,4% nước, 1,42% protein, 0,45% chất béo, 5,99% đường khử, 2,35% sucrose và một số chất khác. Theo Đông y, long nhãn vị ngọt, tính hơi ôn. Vào kinh tâm và tỳ. Tác dụng ích tâm kiện tỳ, tư bổ khí huyết, ích trí an thần. Dùng cho người lo lắng, mất ngủ, ngủ mê, giảm trí tưởng, quên lẫn, loạn nhịp tim, sau đẻ mất sức, thiếu máu; bỏng nước sôi, bỏng lửa, chấn thương xuất huyết, sa thoát, lở ngứa ngoài da. Liều dùng: 12 - 20g.

Một số bài thuốc có long nhãn

Chữa thiếu máu, mất ngủ, hay quên, kinh hoảng: dùng bài Quy tỳ thang: long nhãn 12g, táo nhân 12g, chích hoàng kỳ 12g, bạch truật sao 12g, phục thần 12g, đảng sâm 12g, mộc hương 4g, viễn chí 6g, đương quy 12g, chích cam thảo 4g. Sắc uống.

Chữa ăn kém, người mệt mỏi, mất ngủ, ra mồ hôi trộm: dùng bài Nhị long ẩm: long nhãn 50g, cao ban long 40g. Sắc long nhãn với nước, thái cao thành miếng mỏng cho vào đun nóng để hòa tan. Ngày uống 2 lần (sáng, tối), mỗi lần 10g.

Canh long nhãn yến sào kỷ tử tốt cho người hồi hộp loạn nhịp tim, mất ngủ, mồ hôi trộm, ho khan, ít đờm, đờm lẫn huyết...

Canh long nhãn yến sào kỷ tử tốt cho người hồi hộp loạn nhịp tim, mất ngủ, mồ hôi trộm, ho khan, ít đờm, đờm lẫn huyết...

Một số món ăn thuốc có long nhãn:

Ngọc linh cao: long nhãn 30g, đường trắng 3g, nhân sâm 3g. Cho hết thảy vào bát, đậy kín miệng bát bằng giấy bản hoặc vải xô mỏng, hấp cách thủy hoặc hấp trên nồi cơm. Mỗi lần ăn 1 thìa với nước sôi ấm. Dùng làm menu bồi bổ tăng lực (đại bổ nguyên khí).

Long nhãn tửu: long nhãn xào qua rượu, thêm rượu (tỷ lệ khoảng 10%) ngâm 100 ngày là được. Uống vài ba lần mỗi ngày, mỗi lần 20ml. Công dụng: ích ý thức, bổ huyết khí.

Cháo hạt dẻ long nhãn: long nhãn 15g, hạt dẻ 10 - 20 hạt, gạo tẻ 50g, đường vừa đủ. Hạt dẻ bóc vỏ, đập vụn nấu với gạo thành cháo, khi cháo được, cho long nhãn vào, đun sôi đều, khi ăn thêm đường. Dùng tốt cho người hồi hộp, tim loạn nhịp, mất ngủ, đau lưng mỏi gối.

Long nhãn đại táo chưng mật ong nước gừng: long nhãn 250g, mật ong 250g, đại táo 250g, nước gừng vừa đủ ăn. Nấu long nhãn và đại táo với nước, khi chín nhừ, cho nước gừng và mật ong vào, đun sôi là được. phù hợp cho người ăn kém, chậm tiêu, da xanh tái, hồi hộp, đánh trống ngực, lo âu, mất ngủ (tâm tỳ lưỡng hư).

Quế viên tuỳ nhi kê: gà giò 1 con, long nhãn 30g. Gà làm sạch, cho long nhãn, chút rượu, dấm, hành, gừng, muối gia vị và ít nước, đặt trên bếp hầm nhỏ lửa khoảng 1 giờ. Dùng cho người thiếu máu, hồi hộp, mất ngủ, đánh trống ngực.

Long nhãn hoa sinh: long nhãn 10g, lạc (để cả vỏ hạt) đập vụn 15g. Cho ít muối, ít nước, nấu chín cho ăn. Dùng cho trường hợp thiếu máu, chảy máu dưới da.

Canh long nhãn yến sào: long nhãn 20g, kỷ tử 20g, yến sào 30 - 50g, mỗi thứ liều lượng Thích hợp, thêm nước hầm nhừ, sau cho đường phèn vừa đủ. Dùng tốt cho người hồi hộp loạn nhịp tim, mất ngủ, sốt nóng về chiều, có mồ hôi trộm, ho khan, ít đờm, đờm lẫn huyết (Tâm phế âm hư).

Cháo long nhãn hạt sen: long nhãn 16 - 30g, hạt sen 16 - 30g, gạo tẻ 60 - 80g vo sạch. quờ nấu cháo. Dùng cho người thân suy nhược, thiếu máu.

Ba ba hầm long nhãn sơn dược: ba ba 1 con nhỏ, long nhãn 20g, sơn dược 20g. Ba ba làm sạch, cho long nhãn, sơn dược và nước, thêm gia vị hầm cách thủy ăn. Dùng cho người suy nhược thân thể sau bệnh nặng dài ngày, hồi hộp đánh trống ngực, mất ngủ, vã mồ hôi trộm; lòng bàn tay, bàn chân hâm hấp nóng (đạo hãn, thủ túc tâm nhiệt), ăn kém mất sức.

eo sèo: Người bụng ngực đầy trướng, nôn thổ, nấc, ho, sốt, nhiều đờm dịch xuất tiết không dùng.

TS. Nguyễn Đức Quang

BTV thời trang chỉ ra 2 món mà dù có sale "rẻ như cho" cũng không nên sắm vào ngày Black Friday

Black Friday, hay còn gọi là ngày "Thứ Sáu mờ ám" được ấn định vào thứ 6 trước hết sau ngày Lễ Tạ Ơn (một ngày lễ hàng năm được tổ chức chủ yếu tại Mỹ và Canada). Vì Lễ Tạ Ơn rơi vào ngày thứ 5 lần thứ 4 trong tháng 11, nên Black Friday sẽ rơi vào khoảng ngày 23-29 tháng 11. Khi nói đến Black Friday, người ta tức thời nghĩ tới 2 điều: "Siêu giảm giá".

Đối với các tín đồ thời trang thì ngày Black Friday là ngày mà bạn có thể sắm đủ thứ từ xống áo, phụ kiện đến những món mỹ phẩm với giá được cho là khá hời, nhưng với cô nàng BTV Kat Collings của trang Who What Wear, có 2 món đồ mà bạn không nên sắm dù được gắn mác SALE.

BTV thời trang chỉ ra 2 món mà dù có sale

BTV Kat Collings của trang Who What Wear.

Đừng mua đồ trang sức

Theo Kat Collings, mùa lễ hội cuối năm không phải là thời khắc sale rẻ nhất, nếu có thể, hãy đợi sau dịp lễ Tình nhân (Valentine), bởi đây là thời điểm mà các thương hiệu sẽ sale hết thảy các BST hay các thiết kế không được giảm giá từ đầu đông. Hãy nhớ, giá của kim cương và vàng còn phụ thuộc vào giá của thị trường thời khắc đó nữa.

BTV thời trang chỉ ra 2 món mà dù có sale

Đừng mua áo khoác mùa Đông

Bạn sẽ bị quyến rũ bởi những deal giảm giá vào dịp Black Friday, tuy nhiên hãy nhớ rằng đây mới chỉ là thời điểm đầu đông mà thôi, bạn sẽ thấy dịp cuối mùa sẽ là dịp sale rẻ nhất. thường ngày hãng nào cũng đăng biển sale dịp Black Friday hay Cyber Monday vì họ biết rằng đây là dịp mà nhu cầu mua sắm và tặng quà tăng cao, nhưng hãy nhớ rằng thời khắc hết mùa mới là thời điểm sale nhiều và rẻ nhất. Hãy cân nhắc trong việc mua sắm vì biết đâu, có nhiều đợt sale sau đó sẽ rẻ hơn.

Chính phủ thống nhất trình Quốc hội xem xét bổ sung ngày 28/6 là ngày nghỉ lễ

Theo đó, Trong Tờ trình, Chính phủ thống nhất trình Quốc hội cho biết, hiện, Luật lao động quy định người lao động có 10 ngày nghỉ lễ được hưởng lương trong năm, nhưng các ngày này phân bổ không đều trong năm. Đặc biệt, khoảng thời kì từ tháng 5 tới tháng 9 hàng năm, chưa có ngày nghỉ nào.

Còn về tuổi nghỉ hưu (Điều 169), theo Tờ trình, Chính phủ thống nhất với bẩm giải trình và phương án đề xuất của Ủy ban Thường vụ Quốc hội tại bẩm số 466/BC-UBTVQH14 ngày 22/10. Cụ thể BC 466 UBTVQH đã trình Quốc hội coi xét 2 phương án:

Phương án 1: Quy định tuổi nghỉ hưu của cần lao nam, nữ nhưng giao Chính phủ quy định lộ trình. Theo đó, tuổi nghỉ hưu của người cần lao trong điều kiện lao động thường ngày được điều chỉnh theo lịch trình cho đến khi đủ 62 tuổi đối với nam và 60 tuổi đối với nữ. Kể từ ngày 1/1/2021, căn cứ theo ngành nghề, tính chất công việc, môi trường và điều kiện lao động, địa bàn và cung, cầu của thị trường lao động, khuynh hướng già hóa dấn ố. Chính phủ quy định cụ thể lộ trình điều chỉnh tuổi nghỉ hưu của người lao động.

Phương án 2: Tuổi nghỉ hưu của người cần lao trong điều kiện cần lao bình thường được điều chỉnh theo lịch trình cho đến khi đủ 62 tuổi với nam vào năm 2028 và đủ 60 tuổi đối với nữ vào năm 2035. Kể tử năm 2021, tuổi nghỉ hưu của người cần lao trong điều kiện cần lao thường nhật là đủ 60 tuổi 3 tháng đổi với lao động nam và đủ 55 tuổi 3 tháng đối với cần lao nữ; sau đó cứ mỗi năm tăng thêm 03 tháng đối với cần lao nam và 04 tháng đối với cần lao nữ.

Đồng thời, Chính phủ đã chỉ đạo Bộ LĐ-TB&XH tiến hành rà soát bước đầu 1.810 nghề, công việc vất vả, độc hại, nguy hiểm, đặc biệt vất vả, độc hại, hiểm nguy làm căn cứ để xác định nhóm người lao động được nghỉ hưu ở độ tuổi thấp hơn.

Về thời gian làm việc, giữ nguyên thời kì làm việc bình thường: Theo quy định hiện hành, thời kì làm việc thông thường là 48 giờ/tuần, trong luật cũng quy định khuyến khích các doanh nghiệp thực hiện tuần làm việc 40 giờ.

Qua vắng đánh giá sơ bộ của Bộ LĐ-TB&XH, hiện có 89,6% doanh nghiệp đang thực hiện tuần làm việc 48 giờ, 3,6% thực hiện 44 giờ, 6,8% thực hiện 40 giờ. Trong khu vực ASEAN, hồ hết các nước đều đang thực hành tuần làm việc 48 giờ.

“Trên cơ sở thu nạp ý kiến đại biểu Quốc hội, Chính phủ đề nghị bổ sung quy định trần làm thêm giờ tối đa theo tháng là không quá 40 giờ; song song, quy định rõ trong luật các lĩnh vực, trường hợp đặc biệt được làm thêm đến 400 giờ/năm, gồm: Dệt may, da giày, chế biến thủy sản, lắp ráp điện tử và trong những trường hợp phải giải quyết công việc cấp bách không thể trì hoãn theo quy định của Chính phủ” - theo Tờ trình.

H.N