Thứ Tư, 12 tháng 2, 2020

Hậu trường Crash Landing on You tập 14: Bị Son Ye Jin cản hôn vì hấp tấp, Hyun Bin lườm nguýt giận dỗi người yêu

Với cảnh hôn đầy ngọt của cặp đôi và trong tập 14, (tình ái Hạ Cánh) đã chính thức lọt vào top 4 bộ phim có lượt xem cao nhất của đài tvN với rating làng nhàng trên toàn quốc là 17,7%. Đạt được sức hút ngoài sức hình dung, những clip hậu đài cũng được đài tvN liên tiếp tung ra để duy trì sức nóng cho bộ phim.

hậu đài tập 14 Crash Landing on You.

Đoạn hậu trường tập 14 khiến khán giả khôn xiết phấn khích trước sự tương tác khôn cùng ngọt của cặp đôi Son Ye Jin và Hyun Bin khi thực hiện cảnh hôn trên giường bệnh trong hậu trường. Trong khi ghi hình, cả hai hết cười đùa lại còn chọc ghẹo nhau, khiến không khí trường quay tự nhiên như thật. Thậm chí Hyun Bin còn gấp tiến tới hôn Son Ye Jin dù cho nữ diễn viên vẫn chưa thực hiện xong lời thoại của mình khiến cô nàng ngay lập tức che miệng lại còn anh chàng thì lườm nguýt giận hờn. Chứng kiến phản ứng hóa học hệt một đôi bồ thật sự như thế này, có nhẽ ai cũng hiểu lý do vì sao cặp đôi lại vướng nhiều tin đồn hò hẹn đến vậy.

Bị "cưỡng hôn" trước khi hoàn thành lời thoại...

... Son Ye Jin che miệng cấm hôn liền bị Hyun Bin lườm nguýt lại liền.

Đoạn clip còn ghi lại hậu trường phân cảnh cameo của nữ diễn viên Choi Ji Woo với anh chàng Bắc Hàn . Với tạo hình cosplay lại nam diễn viên - người đóng cặp với trong Nấc Thang Trên Thiên Đường , Yoo Soo Bin đã khiến bạn diễn của mình cười không ngớt vì sự đáng yêu của bản thân.

Cả hai chẳng thể nhịn cười trước tạo hình của Yoo Soo Bin.

Yoo Soo Bin và Choi Ji Woo đã có một quãng thời kì ghi hình vui vẻ.

Trái với sự mạnh bạo cặp đôi chính, cảnh hôn của và diễn ra vô cùng bối rối và thẹn thò. Xuyên suốt thời kì luyện tập cho đến khi hoàn tất cảnh quay, cặp đôi liên tiếp cười đùa vì không biết nên làm thế nào cho phải. Thế nhưng chung cuộc, cả hai đã hoàn thành rất tốt phân cảnh ngọt ngào của mình.

Cặp đôi liên tục cười thẹn thùng và không dám nhìn vào mặt nhau.

rút cuộc cảnh hôn cũng hoàn tất.

dò hỏi quan điểm

Bạn có mong chờ tập cuối của Crash Landing On You không?

Bạn có thể chọn 1 mục. Bình chọn của bạn sẽ được công khai.

Hai tập cuối Crash Landing on You được phát sóng vào 19h00 (giờ Việt Nam) thứ 7, Chủ Nhật tuần này trên kênh truyền hình tvN và sẽ được phát trên Netflix với phụ đề tiếng Việt ngay sau đó.

Mãn nhãn với loạt clip vẽ móng cực kỳ điêu luyện, xem hết cũng nhắm được vài kiểu cho dịp Valentine

Sắp đến Valentine, chắc hẳn các chị em cũng đang muốn chuẩn bị cho mình 1 vẻ ngoài xinh đẹp nhất, từ trang điểm, làm tóc hay thậm chí là cả làm nails. Vẫn là những tone màu ngọt ngào như đỏ, hồng hay pastel được rất nhiều cô nàng chọn lọc trong ngày Lễ bồ. Bên cạnh đó kiểu nhấn nhá rắc kim tuyến, vẽ nhũ hay đính đá để giúp đôi bàn tay thêm lôi cuốn cũng rất được ưa thích.

Cùng tham khảo một số kiểu vẽ móng đơn giản nhé:

Vẽ móng tay kiểu 1: Đây là kiểu sơn nhũ vẽ trái tim rất phù hợp cho dịp Valentine.

Vẽ móng tay kiểu 2: Màu xanh biển nhạt vừa đơn giản, nhã nhặn, ăn nhập với các nàng công sở thanh tao.

Vẽ móng tay kiểu 3: Sơn đỏ và vẽ đầu móng nhũ vẫn là kiểu vẽ đơn giản và được ưa thích.

Vẽ móng tay kiểu 4: Vẽ hình chuột mới là đúng chuẩn trend năm nay nhé các nàng.

Vẽ móng tay kiểu 5 cũng rất đẹp phải không nào.

Vẽ móng tay kiểu 6 nhìn khá sang chảnh.

Vẽ móng tay kiểu 7: Sơn màu ombre và vẽ nhũ đầu móng cũng là 1 khuynh hướng được lựa chọn nhiều hiện giờ.

Vẽ móng tay kiểu 8 với gam màu hồng pastel và đính đá cực kỳ sang chảnh.

Dương Tử - Lý Hiện tình tứ đến mức bị đồn kết hôn: Chàng bao cả rạp phim vì nàng, còn hôn đắm đuối y như yêu thật

Sau tin đồn Dương Dương - Lưu Diệc Phi thành thân, lại đến lượt Dương Tử - Lý Hiện bị cho là đã bí mật đăng ký thành thân. Dẫu rằng đây chỉ là tin đồn nhưng việc xuất hiện giữa thời khắc này, nó vẫn khiến 1 bộ phận công chúng xôn xao.

Dương Tử - Lý Hiện được cho là có quan hệ tình cảm từ khi đóng chung phim Cá mực hầm mật. Cá mực hầm mật được chuyển thể từ tiểu thuyết ngôn tình cùng tên, có nội dung xoay quanh cô nàng Đồng Niên (Dương Tử) vốn là một nữ sinh sáng ý học giỏi, trong giới game thủ cũng là tuyển thủ xuất sắc, có rất nhiều fan. Tình cờ gặp gỡ Hàn Thương Ngôn liền bị hấp dẫn bởi sự kiên trì, bổn phận và cả mong ước anh gửi gắm cho đội tuyển: Anh muốn dẫn dắt đội tuyển giành lấy vị trí Quán quân về cho đất nước.

Dương Tử - Lý Hiện tình tứ đến mức bị đồn kết hôn: Chàng bao cả rạp phim vì nàng, còn hôn đắm đuối y như yêu thật - Ảnh 2.

Dương Tử - Lý Hiện tình tứ đến mức bị đồn kết hôn: Chàng bao cả rạp phim vì nàng, còn hôn đắm đuối y như yêu thật - Ảnh 3.

Chung một lý tưởng, bọn họ trở thành động lực ý thức cho người kia theo đuổi ước mong. trong quá trình đó, họ vẫn giữ vững niềm tin đem về quang vinh và vinh quang cho đội tuyển, cho tổ quốc. ý thức của họ cũng là đại diện cho thế hệ trẻ chứa chan tâm huyết và lòng mong mỏi cống hiến cho giang san ngày nay.

Ban đầu, Cá mực hầm mật bị chê nội dung cũ kỹ, không đủ sức hút. Thêm đó, diễn xuất của Lý Hiện - Dương Tử cùng từng bị nghi ngờ là không thể nào cứu vớt được bộ phim. Tuy nhiên, sau khi chính thức lên sóng, Cá mực hầm mật đã đánh bật mọi đối thủ, gây bão trên diện rộng. Dương Tử từ đó tiến thẳng vào danh sách Tiểu Hoa Đán đời mới, Lý Hiện cũng nổi lên chóng vánh, được hàng triệu khán giả yêu mến.

Dương Tử - Lý Hiện tình tứ đến mức bị đồn kết hôn: Chàng bao cả rạp phim vì nàng, còn hôn đắm đuối y như yêu thật - Ảnh 4.

Dương Tử - Lý Hiện tình tứ đến mức bị đồn kết hôn: Chàng bao cả rạp phim vì nàng, còn hôn đắm đuối y như yêu thật - Ảnh 5.

Dương Tử - Lý Hiện tình tứ đến mức bị đồn kết hôn: Chàng bao cả rạp phim vì nàng, còn hôn đắm đuối y như yêu thật - Ảnh 6.

Cũng vì đóng cặp quá ăn rơ nên giữa Dương Tử - Lý Hiện mới nảy tin đồn tình ái. Trước khi tin đồn bí mật đăng ký thành thân xuất hiện, mạng tầng lớp Weibo cũng từng râm ran với thông báo Dương Tử - Lý Hiện có "phim giả thực bụng", Lý do được đưa ra là khi lên phim, phản ứng hóa học giữa 2 diễn viên quá mạnh, cứ tới cảnh ôm, hôn môi là tạo cảm giác giống yêu nhau thật chứ chẳng phải thuần tuý diễn xuất.

Chưa hết, khi Dương Tử chịu áp lực dư luận vì netizen chê bai dung nhan của cô, Lý Hiện đã làm 1 việc vô cùng đàn ông, ấy là lên Weibo tuyên truyền phim mới giúp cô nàng. Nam diễn viên thậm chí còn tự bỏ tiền túi để bao nguyên rạp xem phim Liệt hỏa anh hùng của Dương Tử.

Dương Tử - Lý Hiện tình tứ đến mức bị đồn kết hôn: Chàng bao cả rạp phim vì nàng, còn hôn đắm đuối y như yêu thật - Ảnh 7.

Dương Tử - Lý Hiện tình tứ đến mức bị đồn kết hôn: Chàng bao cả rạp phim vì nàng, còn hôn đắm đuối y như yêu thật - Ảnh 8.

Dẫu vậy, tin đồn thành thân vẫn chỉ mãi là tin đồn nếu Dương Tử - Lý Hiện không lên tiếng. Người ái mộ yêu mến cặp đôi chắc có nhẽ nên đợi thêm 1 thời kì nữa chờ 2 nhân vật liên tưởng đến câu chuyện chính thức công nhận.

Sinh nhật con năm nay, bố không còn gửi gà nữa...

Gần 10 năm kể từ ngày ra trường đại học, tôi cũng đã lập gia đình và cuộc sống khấm khá hơn xưa, nhưng bố vẫn giữ lề thói gửi cho con gà và mấy bó rau cùng vài củ khoai và mấy cái bắp trước ngày sinh nhật.

4 năm học Đại học, lũ bạn tôi cũng quen với việc đến phòng trọ để oánh chén một bữa lẩu gà tưng bừng vì đồ bố gửi lên cho. Đứa nào đứa nấy ăn phồng mồm, căng má vì đồ ngon, lại sạch sẽ, an toàn.

“Bố ơi, chúng con nhận được đồ bố gửi rồi. Giá mà, tháng nào cũng là ngày sinh nhật để chúng con được liên hoan tưng bừng thế này ạ”. Bọn cái Tâm, cái Lan và thằng Công… giật điện thoại của tôi và hí hửng gọi về cho bố khoe. Lúc ấy bố cười sung sướng lắm, dặn mấy đứa cứ ngoan đi, rồi bố sẽ lại gửi đồ lên cho.

Sinh nhật con năm nay, bố không còn gửi gà nữa... - 1

Năm nào sinh nhật tôi, bố cũng gửi cho con gà và mấy bó rau trồng được

Tôi ra trường, đi làm và lấy chồng sinh con, ngày sinh nhật của tôi bố vẫn gửi đồ như vậy, cho dù nhiều lần tôi dặn bố không cần khó nhọc gửi đồ lên nữa. Nhưng bố gạt đi, bố bảo: “Kệ bố, để bố gửi cho cháu ngoại bố ăn”. Bố ở quê, quanh năm làm ruộng nặng nhọc, nhà chỉ có con gà, mớ rau nên gửi lên cho con cháu… Ấy vậy mà có lần tôi giận, khiến bố buồn.

Chuyện là xe khách quê tôi chẳng có chuyến nào chạy ngang qua nhà cả nên mỗi lần nhận đồ là phải dậy rất sớm chạy ra bến xe hoặc đang dở buổi trưa làm việc thì xe gọi. Sinh nhật cách đây 2 năm, khi đó tôi đang vướng một cuộc họp ở trên cơ quan nên không ra nhận đồ được, xe không chờ được nên chuyển ngược về quê cho bố. Bố buồn gọi điện nhưng tôi giận dỗi, trách bố vì con quá bận nên chẳng thể ra nhận được... Tôi chẳng thể ngờ đó lại là sinh nhật chung cuộc còn có bố.

Sinh nhật con năm nay, bố không còn gửi gà nữa... - 2

Bố buồn gọi điện nhưng tôi giận dỗi, trách bố vì con quá bận nên chẳng thể ra nhận được…Tôi không thể ngờ đó lại là sinh nhật chung cuộc còn có bố.

Năm thứ 2 kể từ ngày bố không còn nữa, cứ đến gần ngày sinh nhật là cổ họng tôi lại nghẹn đắng, thèm một tiếng chuông điện thoại của bố. Thèm được bố bảo: “Bố gửi gà, rau và cả khoai lang lên cho con rồi đấy. Nhớ ra bến xe lấy con nhé!”.

Kí ức vẫn còn nguyên vẹn khiến nước mắt tôi chảy dài. Nhớ bố, tôi hối hận vì lần cuối đó, quà bố gửi tôi đã không thể nhận được.

Sinh nhật năm nay, vợ chồng tôi dậy đi chợ sớm mua đồ. Đi ngang qua hàng người ta bán gà, bất giác nước mắt lại túa ra, không ngăn được. Trong cơn gió lạnh đang lùa qua áo, tôi thấy nhói ở sống lưng, nhớ bố, nhớ món quà đặc biệt bố gửi cho mỗi năm khi xưa giờ chỉ còn là kí ức.

Thiên Ân

Được bạn đọc giúp đỡ, con gái người cha mù hát rong đã ghép sọ thành công

Chúng tôi trở về thăm gia đình anh Phùng Văn Bính ở thôn Dưỡng Mông, (xã Ngũ Phúc, Kim Thành, Hải Dương) vào những ngày đầu xuân năm Canh Tý. Vừa bước chân vào cổng, cô bé Thanh Hằng đã nhanh nhẹn chạy ra đón và chào hỏi mọi người.

Được bạn đọc giúp đỡ, con gái người cha mù hát rong đã ghép sọ thành công - 1

Thanh Hằng đã phục hồi sau vụ cộc với tàu hỏa

Sự nhanh nhẹn, vui vẻ của Thanh Hằng đã nói cho chúng tôi biết, em phục hồi hoàn toàn sau ca phẫu thuật tái tạo hình hộp sọ vào đầu tháng 1/2020 vừa qua nhờ sự giúp đỡ của các độc giả Dân trí.

mừng san sẻ với chúng tôi, anh Bính cho biết: Sau khi được các độc giả Dân trí trợ giúp, Thanh Hằng đã được phẫu thuật và điều trị nội khoa. ngày nay sức khỏe Hằng khá tốt, anh Bính yên tâm mở 1 phòng tẩm quất người mù tại nhà để kiếm thêm thu nhập.

“Mừng lắm các bác ạ, lúc cháu nói thương ba má thời kì qua đã nặng nhọc vì con mà cả vợ chồng em đều rớt nước mắt. Từ ngày cháu gặp nạn đến nay, giờ gia đình mới có ngày vui vẻ đến vậy. Nếu không nhờ các nhà hảo tâm, báo Dân trí, các y thầy thuốc thì không biết giờ cháu ra sao rồi nữa”, chị Mùi vợ anh Bính nghẹn ngào san sẻ với chúng tôi.

Được bạn đọc giúp đỡ, con gái người cha mù hát rong đã ghép sọ thành công - 2
Hằng đã trợ giúp bác mẹ làm việc nhà trong khi chỉ vài tháng trước mọi sinh hoat của Hằng đều phải nhờ mẹ
Được bạn đọc giúp đỡ, con gái người cha mù hát rong đã ghép sọ thành công - 3
Biết tin Hằng đã hồi phục, nhiều bạn bè đã tới thăm và cổ vũ

Cũng trong lần về thăm này, PV Dân trí đã trao trực tiếp cho gia đình số tiền 21,300,000đ của bạn đọc viện trợ qua hoạt động bác ái của báo Dân trí.

Trước đó, gia đình anh Bính đã được bạn đọc trợ giúp 161,360,000đ. Tính đến thời điểm ngày nay gia đình anh Bính đã được độc giả viện trợ hơn 182 triệu đồng.

Xúc động trước tấm lòng các nhà hảo tâm dành cho gia đình mình, Thanh Hằng xin gửi lời cám ơn tới toàn bộ các bạn đọc Dân trí xa gần, đã viện trợ gia đình em trong suốt thời kì qua. Hằng cho biết sức khỏe của em hiện rất tốt, em đang dự định sắp tới sẽ xin đi làm thuê nhân trở lại để giúp đỡ bác mẹ.

Được bạn đọc giúp đỡ, con gái người cha mù hát rong đã ghép sọ thành công - 4
Thanh Hằng và gia đình nhận quà các bạn đọc Dân trí giúp đỡ

Phùng Thanh Hằng (sinh năm 2001) là cô nữ sinh đáng thương trong bài viết: “Người cha mù hát rong mơ có tiền ghép sọ cho con gái sau vụ va với tàu hoả”, đã được báo điện tử Dân trí đưa tin trước đó.

Người cha của Thanh Hằng là anh Phùng Văn Bính bị mù bẩm sinh vì di chứng chất độc da cam từ ông nội. Để lo cho chị em Hằng ăn học, người cha đã không quản lí khó khăn, hàng ngày với chiếc xe đẩy chở cái loa thùng cũ kỹ, treo micro trước cằm anh Bính rong ruổi khắp các phường phố của huyện Kim Thành (Hải Dương) hát rong kiếm tiền.

Để phụ giúp cha mẹ, nên vừa hoàn thành kỳ thi tốt nghiệp PTTH, trong thời kì chờ kết quả Thanh Hằng tranh thủ đi làm công nhân thời vụ, khi trên đường đi làm về thì em gặp nạn.

Được bạn đọc giúp đỡ, con gái người cha mù hát rong đã ghép sọ thành công - 5
Gánh nặng cuộc sống lại đè nặng thêm lên đôi vai người đàn ông tật nguyền, bất kể ngày nắng, hay mưa thị trấn Phú Thái không ngày nào vắng tiếng hát rong của người cha khổ thân

Bị va vào tàu hỏa, từ một nữ sinh sáng ý, lanh lợi, Thanh Hằng trở thành khờ khạo. chẳng những vậy, tính mệnh em đang bị đe dọa, bởi phần xương trán bị khuyết chưa được ghép.

Tiền cho con gái làm phẫu thuật trước đây chưa biết xoay trở ở đâu, từ ngày Thanh Hằng gặp nạn chị Mùi không đi làm vàng mã thuê được nữa, lại thêm đứa con thứ 2 vào lớp 1,… Gánh nặng cuộc sống lại đè nặng thêm lên đôi vai người đàn ông tật nguyền, bất kể ngày nắng, hay mưa thị trấn Phú Thái không ngày nào vắng tiếng hát rong của người cha khổ thân.

Ngay sau khi bài báo được lên trang, nhiều nhà hảo tâm đã đến tận nơi thăm hỏi và gửi quà động viên gia đình. Cũng nhờ độc giả Dân trí, mà anh Bính đã có tiền để đưa con gái lên bệnh viện Việt Đức thăm khám và làm phẫu thuật.

Được bạn đọc giúp đỡ, con gái người cha mù hát rong đã ghép sọ thành công - 6
Sức khỏe của Thanh Hằng đã tốt lên sau ca giải phẫu thành công, anh Bính yên tâm mở 1 phòng tẩm quất người mù tại nhà để làm việc

Hương Hồng

10 xe bán chạy nhất Malaysia - 70% là hàng nội địa

Xét theo doanh số, 2019 là một năm tốt lành của ngành công nghiệp ôtô Malaysia, khi lần đầu đạt mức 600.000 xe kể từ 2015. Cụ thể, có 604.287 chiếc bán ra, tăng khoảng 1% (5.689 xe) so với 2018. Dữ liệu do Hiệp hội Ôtô Malaysia (MAA) cung cấp.

Trong danh sách, 10 mẫu xe chỉ thuộc bốn thương hiệu, và tổng doanh số là 382.878 xe, chiếm 69,5% thị phần ở phân khúc xe con. Riêng với Produa, hãng hiện sinh sản năm mẫu xe thì tới bốn có trong danh sách. Còn Proton có tổng cộng bảy sản phẩm, thì ba được ghi danh.

1. Perodua Myvi: 10.400-13.100 USD - Doanh số 2019: 81.966 xe

Ảnh: Paultan

Myvi nối giữ ngôi vương doanh số tại thị trường nội địa. Chiếc hatchback hiện ở đời thứ ba kể từ 2017 và chiếm 34,1% doanh số của Perodua trong 2019. Tình hình được dự đoán không đổi thay trong 2020.

2. Perodua Axia: 5.900-10.500 USD - Doanh số 2019: 67.267

10 xe bán chạy nhất Malaysia - 70% là hàng nội địa - 1

Axia - một chiếc hatchback khác của Perodua - chiếm vị trí thứ hai trong danh sách. Mẫu xe hạng A mới được nâng cấp vào tháng 9/2019, bán ra với hai phiên bản mới, trong đó có một bản phong cách SUV.

3. Perodua Bezza: 8.400-11.600 USD - Doanh số 2019: 45.656

10 xe bán chạy nhất Malaysia - 70% là hàng nội địa - 2

Perodua chiếm trọn top 3 với một chiếc sedan hạng A. Nội thất và cốp để đồ đủ rộng rãi, Bezza còn hiệp cho mục đích đi chung xe để kiệm ước phí tổn. Xe được sinh sản từ 2016 và cũng là mẫu sedan đầu tiên của Perodua.

4. Proton Saga: 8.000-9.700 USD - Doanh số 2019: 38.144

10 xe bán chạy nhất Malaysia - 70% là hàng nội địa - 3

Saga là xe bán chạy nhất của thương hiệu nội địa thứ hai của Malaysia. thế hệ trước nhất có từ 1985 và mẫu xe cỡ nhỏ bước sang thế hệ thứ ba từ 2016. Saga cũng là mẫu sedan thấp cấp của Proton, nằm dưới xe cỡ B Persona.

5. Honda City: 17.900-22.300 USD - Doanh số 2019: 31.357

10 xe bán chạy nhất Malaysia - 70% là hàng nội địa - 4

Một đối thủ không phải xe nội địa xuất hiện ở vị trí thứ năm, và dù không có sự thay đổi nào trong năm qua (trừ một màu sơn mới) của phiên bản thuộc thế hệ thứ tư, City vẫn có được doanh số khả quan. thế hệ mới hẹn giúp mẫu xe cỡ B cải thiện khả năng cạnh tranh trước những sản phẩm của Malaysia.

6. Perodua Aruz: 17.700-18.900 USD - Doanh số 2019: 30.115

10 xe bán chạy nhất Malaysia - 70% là hàng nội địa - 5

Mẫu SUV mới ra mắt tháng 1/2019 và đến tháng 5/2019, số đơn đặt hàng đạt mức 25.000 xe. Đến cuối năm, doanh số của Aruz là hơn 30.000 xe.

7. Proton X70: 24.200-30.000 USD - Doanh số 2019: 26.331

10 xe bán chạy nhất Malaysia - 70% là hàng nội địa - 6

Năm trước hết bán ra, X70 đứng thứ bảy trong danh sách xe bán chạy ở thị trường quê nhà. X70 là sản phẩm trước hết của Proton kể từ khi tập đoàn Geely của Trung Quốc mua lại 49,9% cổ phần vào tháng 5/2017, theo AP . Hiện chiếc SUV được nhập cảng từ Trung Quốc và dự định sớm được lắp ráp tại Malaysia.

8. Toyota Vios: 18.700-21.200 USD - Doanh số 2019: 23.986

10 xe bán chạy nhất Malaysia - 70% là hàng nội địa - 7

Giống Honda City, Vios thuộc số những mẫu xe được khách hàng Malaysia chuộng. Doanh số năm qua đủ để chiếc xe cỡ B lọt top 10, một phần nhờ phiên bản nâng cấp ra mắt vào tháng 1/2019.

9. Proton Persona: 10.300-13.200 USD - Doanh số 2019: 21.876

10 xe bán chạy nhất Malaysia - 70% là hàng nội địa - 8

Phiên bản nâng cấp của Persona ra mắt vào tháng 4/2019. Thêm trang bị nhưng giá bán lại thấp hơn phiên bản cũ khi ra mắt lần đầu năm 2016 giúp doanh số của chiếc sedan cỡ B vượt mốc 20.000 xe.

10. Honda HR-V: 26.400-30.200 USD - Doanh số 2019: 16.180

10 xe bán chạy nhất Malaysia - 70% là hàng nội địa - 9

Bản nâng cấp của HR-V xuất hiện lần đầu tại Malaysia vào tháng 7/2018 và dự kiến đến quý III cùng năm bán ra. Nhưng vài lần trì hoãn khiến chiếc crossover cỡ B phải đến tháng 1/2019 mới đến tay khách hàng Malaysia. HR-V có bốn phiên bản, gồm cả bản hybrid.

Mỹ Anh (theo Paultan)

Ảnh: Paultan

Bức tranh 600.000 USD của Việt Nam

Bức tranh 600.000 USD của Việt Nam - VnExpress
×
Thứ hai, 6/1/2020, 02:08 (GMT+7)

Bức tranh 600.000 USD của Việt Nam

Chuyên gia Singapore ở lại Việt Nam nhiều tuần chỉ để tìm một bức tranh có thể đại diện cho một thời đoạn nghệ thuật ở Đông Nam Á.

Đó là lúc chính phủ Singapore khai triển sáng kiến thập kỷ trị giá 378,5 triệu USD về một không gian trưng bày lớn nhất khu vực, nằm ở hai di tích Quốc gia là toà thị chính và toà án tối cao cũ. Điểm đến mang tên Phòng trưng bày nhà nước Singapore, trực thuộc Bảo tàng Nghệ thuật nhà nước Singapore, nhằm giới thiệu các tác phẩm nghệ thuật đặc trưng nhất của quốc đảo và Đông Nam Á từ thế kỷ 19 đến nay.

Phòng trưng bày Quốc gia Singapore. Ảnh: NGS.

Người có nhiệm vụ trên dưới, giám định tác phẩm và tổ chức buổi triển lãm trước hết của Phòng trưng bày nhà nước Singapore với tên gọi Giữa tuyên ngôn và mơ ước là Phoebe Scott. Những nghiên cứu về nền nghệ thuật Việt Nam thời đoạn 1920 – 1950 đã giúp Phoebe Scott trở nên tiến sĩ chuyên ngành Lịch sử nghệ thuật tại Đại học Sydney, song song được bổ dụng làm giám tuyển Phòng trưng bày.

Từ năm 2013, ông Eugene Tan, Giám đốc bảo tồn Nghệ thuật Singapore và Phoebe Scott đến Hà Nội nhiều lần để giới thiệu các ý tưởng, nêu mong muốn hiệp tác với Bảo tàng Mỹ thuật Việt Nam. Đầu năm 2014, Bộ Văn hoá Thể thao và Du lịch cho phép hai bên ký kết thoả thuận hợp tác, bắt đầu quá trình cho mượn hiện vật trong một năm.

Để chuẩn bị cho ngày khai trương phòng trưng bày, bảo tồn Nghệ thuật nhà nước Singapore muốn sưu tập thêm một bức tranh sơn mài, dù đã có nhiều tác phẩm của các nghệ sĩ Việt. Giữa năm 2014, Phoebe Scott quyết định dành một tháng ở Hà Nội để trên dưới bức tranh mong muốn.

Trong số hàng nghìn tác phẩm đang được bảo tồn Việt Nam lưu giữ, hai bên cùng nhau chọn lọc một bức tranh có thể đại diện cho cả thời đoạn, vừa là nhịp giới thiệu nghệ thuật sơn mài ra thế giới. Sau nhiều tuần cân nhắc, các chuyên gia hai nước hợp nhất chọn tác phẩm Bình minh trên nông trang của hoạ sĩ Nguyễn Đức Nùng.

"rạng đông trên nông trang" do hoạ sĩ Nguyễn Đức Nùng (1914-1983) vẽ năm 1958, chất liệu sơn mài. Kích thước 63 x 91,2 cm. Ảnh: Kiều Dương.
"Bức tranh đặc biệt bởi cách xử lý sơn mài đẹp, nhân vật người nông dân toát lên vẻ anh hùng, mang tính biểu trưng những năm 1950 - 1960. Đây là sự bổ sung quan trọng cho các tác phẩm nghệ thuật từ Việt Nam trong bộ sưu tập của bảo tồn Nghệ thuật Quốc gia Singapore", tiến sĩ Phoebe Scott nói.

Bức tranh được định giá bảo hiểm 600.000 USD vào năm 2015, tả cảnh người đàn ông với thân hình rắn rỏi ra ruộng làm việc vào buổi rạng đông, khi ánh nắng sớm đang ló rạng qua những đám mây. Tác phẩm được bộc lộ trên chất liệu sơn mài, với những nguyên liệu đặc trưng của loại hình này là sơn ta, bột điệp, son. Trong đó, vàng thếp được sử dụng để tạo nên màu sắc bầu trời lúc Bình minh.

Nền trời trong tranh được tạo nên từ vàng dát mỏng. Ảnh: Kiều Dương.

Hoạ sĩ Nguyễn Đức Nùng được biết đến là một trong những hoạ sĩ sơn mài hào kiệt nhất của nền mỹ thuật hiện đại Việt Nam. Tốt nghiệp trường Cao đẳng Mỹ thuật Đông Dương năm 1938, ông cũng là đời hoạ sĩ đầu tiên tạo nên trào lưu vẽ tranh sơn mài khổ lớn theo phong cách hiện thực từng lớp chủ nghĩa.

Để thực hiện bức tranh, hoạ sĩ từng được cho là đã trực tiếp đi cấy ruộng để quan sát động tác của người dân cày, biên chép độ sáng, tối, sự tương phản của màu sắc trong không gian lúc Bình minh.

"Trong bức tranh, chúng ta thấy hình ảnh người nông dân quay lưng về phía người xem. Sự lý tưởng hoá hình ảnh trình diễn.# trong cơ bắp chắc khoẻ gợi nên ý nghĩa biểu trưng cho đề tài người nông dân trong giai đoạn này. Vùng ánh sáng màu vàng được nhấn mạnh tạo nên tính tượng hình khoẻ khoắn, gợi nên biểu trưng một Bình minh chính trị mới ở miền Bắc Việt Nam", phía Singapore nhận xét. Các chuyên gia tại đây xếp hạng bức tranh là minh chứng quan trọng về vai trò của những hoạ sĩ Đông Nam Á trong công cuộc xây dựng giang sơn thời hậu thực dân địa.

Kể lại hành trình của bức tranh, đại diện Bảo tàng Mỹ thuật Việt Nam san sẻ, chi phí Singapore bỏ ra để mượn bức tranh rất đắt đỏ. Nhiều nhất là bảo hiểm và tiền chuyển vận bằng đường hàng không. Từng bước một phải tuân theo các quy chuẩn quốc tế về tải tài sản nhà nước. đồng thời, họ phải cung cấp thông tin chi tiết về toà nhà triển lãm, an ninh, môi trường, số lượng khách tham quan dự định. Ngày 19/10/2015, bức tranh rời Việt Nam, chuẩn bị cho buổi khai trương phòng trưng bày Quốc gia Singapore vào tháng 11 cùng năm. Từng chi tiết nhỏ về tình trạng tranh được ghi nhận kỹ bởi chuyên gia Việt Nam và Singapore ở cả hai đầu, bảo đảm sự vẹn nguyên của tác phẩm sau mỗi lần di chuyển.

Theo các tài liệu lịch sử, bức tranh từng có mặt tại triển lãm ở Liên Xô và các nước xã hội chủ nghĩa Đông Âu, nhận được nhiều lời tụng ca và có vị trí ngang hàng với tác phẩm của các hoạ sĩ Liên Xô cùng thời.

Tranh sơn mài "Bình minh trên nông trang" (ngoài cùng bên trái) trưng bày tại bảo tồn Nghệ thuật các dân tộc phương Đông, Liên Xô cũ. Ảnh tư liệu: tùng san Mỹ thuật.

Sau khi bảo tồn Mỹ thuật Việt Nam được thành lập năm 1962, Hội Mỹ thuật Việt Nam đã bàn giao bức tranh cho bảo tồn để trưng bày liền tù tù. Bên cạnh đó, rạng đông trên nông trang còn được đưa vào sách giáo khoa Âm nhạc và Mỹ thuật lớp 8, trong phần qua loa về mỹ thuật Việt Nam tuổi 1954-1975.

Cận cảnh phần lưng được đặc tả của nhân vật chính. Ảnh: Kiều Dương.

Họa sĩ Nguyễn Sỹ Ngọc từng nhận xét: "Bố cục rất táo tợn. Tuy là đứng sấp bóng mà những chi tiết của tấm lưng trần, hai cánh tay được tác giả tập kết biểu hiện với sức rung cảm kỳ diệu. Ánh sáng chỉ hắt vào rất nhẹ bên má, còn quờ sừng sững như một sinh khí thật. Bàn tay phải là một động tác vừa độ, quá lên cao hay xuống thấp đều không đắt".

Đại học Nghệ thuật Huế phân tích, góc nhìn trong bức tranh có thể diễn đạt chi tiết các nét đặc trưng của nhân vật như cơ bắp, y phục và bối cảnh đồng quê Việt Nam nhằm lột tả sự khoẻ khoắn, lạc quan của người dân cày trong cần lao sinh sản.

phân tích bố cục do tác giả Nguyễn Thanh Tùng, Khoa Sư phạm, Đại học Nghệ thuật Huế thực hành.

Các đường ngang, chéo được cho là nhằm tạo sự thay đổi để giảm bớt sự nhàm chán cho mắt, vừa tạo độ xa gần của cảnh vật và không gian. Về mặt thị giác, các đường nét này tạo cảm giác tĩnh, thanh thản, gợi ra được vẻ thái hoà vốn có của nông thôn Việt Nam.

Một số đánh giá khác cho rằng, hoạ sĩ đã ứng dụng nhiều lần tỷ lệ vàng cho các chủ thể chính, phụ cho tranh. Loại bố cục này thường được tìm thấy trong những tác phẩm kinh điển ở cả Việt Nam và thế giới, tạo ấn tượng về sự hài hoà trong tâm khảm người xem.

Tỷ lệ vàng được vận dụng nhiều lần trong bức tranh, từ bối cảnh chung đến tạo hình nhân vật chính.
Tác phẩm "Thiếu nữ bên hoa huệ" (1943) của hoạ sĩ Tô Ngọc Vân là một trong những thí dụ tiêu biểu về vận dụng tỷ lệ vàng trong hội hoạ. Lần giao tế gần đây nhất, bức tranh được bán với giá 200.000 USD.

Bức tranh rạng đông trên nông trang đã về lại Việt Nam ngày 12/12/2016, nhận được hơn một triệu lượt xem khi ở Singapore.

Trong thời kì khảo sát tại Bảo tàng, phía Singapore còn muốn mượn bức sơn mài Xô Viết Nghệ Tĩnh thực hiện bởi 6 tiếng tăm lớn của nền hội hoạ Việt Nam là Nguyễn Đức Nùng, Phạm Văn Đôn, Huỳnh Văn Thuận, Trần Đình Thọ, Nguyễn Sỹ Ngọc và Nguyễn Văn Tỵ.

"Xô Viết Nghệ Tĩnh" (1957), chất liệu sơn mài, phác thảo của Nguyễn Đức Nùng. Ảnh: Kiều Dương.

Tuy nhiên, bức tranh có kích tấc chiều ngang lên tới 320 cm nên khó tải, trưng bày. Kết quả chỉ độc nhất vô nhị tác phẩm của hoạ sĩ Nguyễn Đức Nùng khi đó đến Singapore.

Cả hai tác phẩm Bình minh trên nông trang Xô Viết Nghệ Tĩnh đang được trưng bày đối diện nhau tại trọng tâm phòng 15, tầng 2, phần giới thiệu bộ sưu tập tranh sơn mài của Bảo tàng Mỹ thuật Việt Nam. Bảo tàng mở cửa từ 8h30 đến 17h hàng ngày, trừ ngày Tết.

Vé tham quan có giá 40.000 đồng một người lớn, 10.000 - 20.000 đồng với trẻ em và học sinh, sinh viên.

Kiều Dương

Lộ tội ác từ mặt dây chuyền tặng tình nhân

xác nạn nhân gần như loã thể được phi tang bằng cách chôn trong rừng cây ở ngoại ô thị thành Tương Dương vào ngày 30/9/2018. Tóc nạn nhân tương đối đặc biệt, có sợi màu vàng, có sợi màu đen, có sợi đã nối. Theo kết luận sơ bộ của pháp y, nạn nhân là nữ, khoảng 20 tuổi, cao 1m6, chết khoảng hai tháng trước, không bị trúng độc, không có tổn thương trên xương, có khả năng ngạt thở do tác động từ bên ngoài.

Theo cảnh sát, hiện trường là rừng cây gần đường nhưng rất ít có người đi tới, xung quanh không có camera, chứng tỏ hung thủ đã chọn lọc kĩ lưỡng. thây được chôn rất nông, chỉ cách mặt đất 20 cm, cho thấy hung thủ rất gấp, không có hoặc không muốn mất nhiều thời gian.

Việc xác định tính danh nạn nhân gặp nhiều khó khăn vì mẫu ADN của nạn nhân không có trong kho dữ liệu. Cảnh sát rà soát toàn bộ những người mất tích trong vòng ba tháng có đặc điểm ăn nhập, tuy nhiên không có nạn nhân trong số này.

làm mai độc nhất vô nhị còn lại là mái tóc. Vì khi nhuộm tóc, phần chân tóc mới mọc vẫn có màu đen nên cảnh sát cứ độ dài phần chân tóc màu đen của nạn nhân và đưa ra nhận định người chết nhuộm tóc khoảng hai tuần trước khi bị giết, khoảng giữa tháng 7. Cảnh sát tìm đến tuốt luốt các hiệu làm tóc trong khu vực, tìm được hơn 10 phụ nữ khoảng 20 tuổi từng nối tóc hoặc nhuộm tóc khoảng giữa tháng 7/2018. Tuy nhiên, quơ đều còn sống.

Ngày 6/10/2018, ban chuyên án quyết định cử người quay lại hiện trường tìm lần thứ hai. Cảnh sát đào rộng phần đất quanh vị trí chôn xác, gạn lọc tận tường, rốt cuộc tìm được một món đồ trang sức rất nhỏ, đường kính chỉ 0,8 cm.

Món trang sức rất nhỏ được tìm thấy tại hiện trường. Ảnh: CCTV.

Món trang sức rất nhỏ được tìm thấy tại hiện trường. Ảnh: CCTV.

Dù chẳng thể khẳng định đây là trang sức của nạn nhân, cảnh sát vẫn cho rằng đây rất có thể là tang vật can hệ vụ án. Trong ban chuyên án, có người cho rằng trang sức này là một phần của bông tai, có người lại cho rằng đây là mặt dây chuyền, nhưng ắt đều nhận định đây là một loại trang sức hình cỏ bốn lá mang ý nghĩa may mắn.

Với các từ khóa "trang sức vàng" và "cỏ bốn lá", ban chuyên án tìm được hình ảnh thích hợp trên mạng. Đây là mặt dây chuyền của công ty trang sức Tsing, có giá 1.100 quần chúng tệ. Loại dây chuyền cỏ bốn lá này mới bắt đầu bán từ tháng 6/2018, và chỉ được bán trực tuyến tại trang web thương mại điện tử.

Từ tháng 6/2018 đến tháng 9/2018, trang thương mại điện tử này bán được 340 dây chuyền cùng loại, trong đó có hai đơn hàng được giao đến tỉnh thành Tương Dương, người mua gồm một nam và một nữ. Nữ khách hàng này có địa chỉ rất gần hiện trường vứt xác, độ tuổi và chiều cao cũng hợp với thông tin của nạn nhân. Cảnh sát liên lạc với nữ khách hàng, nhưng người này vẫn còn sống.

làm mai độc nhất còn lại là nam khách hàng tại Tương Dương có tên Hứa Tam Hổ, 32 tuổi, làm mướn nhân tại một nhà máy phụ tùng ôtô. Hổ mua dây chuyền giữa tháng 7/2018. Trong khoảng thời kì này, điện thoại của Hổ liên lạc rất nhiều lần với người tên Trương Vân.

Vân 22 tuổi, cao 1m61, là viên chức tiệm massage chân. Từ ngày 5/8/2018, Hổ bỗng không còn giao thông với Vân.

Chủ tiệm massage chân cho biết Vân không còn đi làm từ ngày 4/8/2018, bạn bè của Vân cũng không giao thông được với Vân từ thời gian này. Quan trọng nhất, trong ba ngày 4-6/8/2018, account nhà băng của Vân có ba giao thiệp chuyển tiền cho Hổ, tổng số tiền hơn 24.000 quần chúng. # tệ.

Ngày 8/10/2018, Hổ bị bắt khi đang làm việc tại nhà máy, khai nhận hành vi giết người nhưng nói bị ép buộc làm vậy để bảo vệ gia đình. Tuy nhiên kết quả điều tra lại không giống như vậy.

Hứa Tam Hổ chỉ hiện trường vứt xác. Ảnh: CCTV.

Hứa Tam Hổ chỉ hiện trường vứt xác. Ảnh: CCTV.

Hổ sinh ra trong gia đình nghèo khó, từ nhỏ đã trực tính bị bố đánh mắng vì kết quả học tập không tốt nên lúc nào cũng tự ti. Tốt nghiệp cấp hai, Hổ thôi học đến Quảng Đông làm mướn, sau đó quay về quê Tương Dương làm công nhân.

Lương tháng của Hổ chỉ khoảng 5.000 dân chúng tệ, vợ thu nhập tốt hơn nên chê hắn bất tài vô bổ. Buồn chán, Hổ luôn tiến thoái các tụ điểm giải trí và tiêu hết lương bổng, nhiều khi cả tháng không về nhà lần nào.

Tháng 7/2018, Hổ quen Vân trong một lần đi massage chân, thuê nhà sống chung. ban sơ hắn rất thỏa mãn vì nhận được sự quý trọng từ Vân. Để chứng tỏ năng lực tài chính của mình, Hổ đặt mua một sợi dây chuyền cỏ bốn lá tặng cô. Nhưng chỉ vài tuần sau, Vân đã biết Hổ không có tiền như hắn vẫn nói khoác.

Chiều 4/8/2018, trong lúc cãi nhau, Hổ siết cổ Vân. Phát hiện hạn mức chuyển tiền từ account của Vân mỗi ngày chỉ 10.000 nhân dân tệ, Hổ giữ xác Vân để dùng vân tay công nhận thanh toán thêm hai ngày rồi mới phi tang.

Hắn rất sợ nên những ngày này đều phải thuê phòng khách sạn để ngủ và chỉ dám về nhà khi trời còn sáng. Theo thông tin từ nhà băng, thời kì chuyển tiền cả ba lần đều là khoảng 15h.

Khang Diệp (Theo CCTV )

MIKGroup đồng hành cùng giải đua xe F1 Việt Nam

Chưa đầy 2 tháng nữa, sự kiện thể thao tốc độ - Giải đua xe F1 Việt Nam Grand Prix sẽ khởi tranh. Tại sự kiện này, MIKGroup là đơn vị đồng hành xuyên suốt giải đấu bên cạnh các thương hiệu nức tiếng hàng đầu thế giới.

san sớt về việc cộng tác, lãnh đạo MIKGroup cho biết: "Chúng tôi mong muốn góp phần mang đến cho người ái mộ môn thể thao tốc độ ngay tại Việt Nam cùng những trải nghiệm chưa từng có. F1 sẽ là dịp xúc tiến đầu tư, cộng tác trong nhiều lĩnh vực cho các doanh nghiệp Việt đồng thời là đòn bẩy, động lực cho ngành du lịch Việt Nam".

Xe đua F1 trong sự kiện biểu diễn tại Hà Nội.

Xe đua F1 trong sự kiện trình diễn tại Hà Nội hôm 20/4/2019.

MIKGroup là một trong số doanh nghiệp phong kiến tạo các công trình chất lượng, xây dựng thương hiệu Việt vững bền, có uy tín trong khu vực và quốc tế. Với giải đua F1 Việt Nam, MIKGroup và VGPC có chung kỳ vọng là quảng bá hình ảnh một Việt Nam hiện đại, phát triển và Thủ đô Hà Nội nghìn năm văn hiến.

Đường đua F1 Việt Nam dự kiến hoàn thành vào tháng 3.

Đường đua F1 Việt Nam dự kiến hoàn tất vào tháng 3. Ảnh: Ngọc Thành

MIKGroup ghi dấu trên thị trường bất động sản trong nước bằng hàng loạt dự án cao cấp như: Imperia Garden, Imperia Sky Garden, Park Riverside, Villa Park, Mövenpick Resort Waverly Phú Quốc, Imperia Smart City, The Matrix One. Các dự án không chỉ chú trọng về chất lượng xây dựng, thiết kế, tiện ích mà còn đem đến những trải nghiệm sống mới mẻ và thời thượng, giúp nâng nhu cầu hưởng thụ cho người dân Việt Nam.

Ngay bên cạnh đường đua F1, tại khúc cua số 6, 7, 8 và 9, MIKGroup cho xây dựng dự án căn hộ cao cấp The Matrix One. Theo vị đại diện, với thiết kế ấn tượng, những cư dân sẽ có thể chiêm ngưỡng những màn đua xe từ tầm cao căn hộ.

Diễn ra từ ngày 3-5/4, đường đua F1 Việt Nam sẽ là chặng đua thứ ba trong Giải quán quân thế giới FIA F1 lần thứ 22, ngay sau chặng đua ở Melbourne (Australia), Bahrain và nằm trong nhóm mở màn các chặng đua tại khu vực châu Á. F1 Vietnam Grand Prix là chặng đua mới độc nhất vô nhị trong giải đua xe F1 thế giới năm 2020. Đường đua nằm tại Mỹ Đình, có chiều dài 5.607m với 23 khúc cua, vừa mang dấu ấn đặc sắc của những đường đua nổi tiếng trên thế giới vừa dị biệt.

Sự kiện Việt Nam trở nên quốc gia thứ 34 trên thế giới đăng cai tổ chức chặng đua F1, nằm trong hệ thống Giải vô địch thế giới Formula 1 FIA đã ghi danh Việt Nam trên bản đồ môn thể thao tốc độ, quyến rũ bậc nhất thế giới.

Thành Dương

Phụ kiện hỗ trợ chạy bộ

béng bộ là môn thể thao tốt cho tim mạch và hô hấp, giúp cải thiện hệ cơ, xương khớp, củng cố tinh thần, gia tăng sự sảng khoái, tốt cho não bộ. chạy bộ ngay còn giúp cải thiện hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, cho thân thể khỏe mạnh, ngăn ngừa nguy cơ bệnh tật. Tuy nhiên, để phắt bộ đúng cách, có lợi cho sức khỏe, người tập cần trang bị đầy đủ tri thức về bộ môn này cũng như các phụ kiện hỗ trợ đi kèm, giảm thiểu chấn thương, tạo sự thoải mái khi đi cự li dài.

Trang phục thể thao

tham dự các môn thể thao vận động nói chung, người tập cần trang bị những bộ xống áo chất liệu co giãn, thấm hút mồ hôi để tạo sự thoải mái. Những chất liệu thường dùng may áo quần thể thao là polyester, nylon, cotton...

Polyester có khả năng co giãn, thấm hút mồ hôi tốt và thoáng khí, chống được tia UV và giữ nhiệt độ cơ thể ngay cả khi ướt. Nylon cũng có đặc điểm tương tự nhưng mau khô và độ co giãn tốt hơn. Nylon còn có khả năng kháng khuẩn và nấm mốc tốt nhờ độ thoáng khí. dận bộ mùa lạnh, người tập cần giữ ấm thân thể. áo xống thể thao bằng len bây giờ được nhiều thương hiệu phát triển. Len thoáng khí, thấm hút tốt, lại giữ được nhiệt độ thân và có độ đàn hồi, hạp mặc vào mùa đông.

Để đạt hiệu quả trong ngày thi đấu, vận động viên cần giảm khối lượng, tăng cường độ vận động trong quá trình tập luyện.

áo xống thể thao đúng chuẩn giúp người tập có cảm giác thoải mái, tự tin hơn khi vận động, tham gia những đường phăng dài hay các giải quách marathon.

Với đàn bà, áo lót thể thao là phụ kiện không thể thiếu khi phai bộ. Bên cạnh chất liệu hút ẩm tốt, áo lót thể thao giúp nâng đỡ, giảm thiểu chuyển động của vòng một khi vận động mạnh, khác với loại áo thường chỉ nâng đỡ chống lại trọng lực.

Giày thể thao và vớ

Một đôi giày thể thao vừa chân, làm từ chất liệu thoáng khí cùng phom dáng chuẩn sẽ giúp nâng đỡ bàn chân, hạn chế những chấn thương không đáng có. Giày được xem là phụ kiện quan trọng nhất với các vận cổ vũ trớt bộ. Giày có thiết kế phom dáng tốt là sản phẩm giúp giảm sức ép từ khối lượng cơ thể và tác động từ mặt đường cứng lên các cơ ở chân.

Giày chuyên dùng cho phai bộ thường có phần đế êm, nâng đỡ chân, hạn chế chấn thương trong quá trình phắt. Chất liệu giày nên là loại lưới, vải thoáng khí, hút ẩm, không khiến chân bị hầm bí dù mang trong thời gian dài. Trọng lượng giày nhẹ để không làm giảm tốc độ khi béng.

Thực phẩm chống viêm cho người chạy bộ

Mang giày vừa chân, chất liệu đế êm, nâng đỡ bàn chân giúp hạn chế những chấn thương không đáng có.

Vớ cũng là phụ kiện quan yếu giúp thấm hút mồ hôi, giữ ấm cho chân, giảm ma sát giữa da và giày khi vận động. Đối với vớ, nên chọn những loại hút ẩm tốt, có thể mang hai lớp nếu vớ quá mỏng hoặc đi bộ vào mùa lạnh.

Nhiều năm kinh nghiệm phăng marathon, anh Nguyễn Quang Thành của Jetstar cho rằng cần tuyển lựa kiểu giày phù hợp với đường bay. Sắp tới, anh tham gia giải về VnExpress Marathon tại Huế. Giải phứt diễn ra vào ban ngày, tiết trời ở Huế đôi khi khá nóng nên anh trang bị thêm nón và kính râm. "Vớ chân cũng là phụ kiện quan trọng ảnh hưởng đến sức phai và sự an toàn của người béng. Nên chọn đôi vớ thường sử dụng, không dùng vớ mới vì có thể khiến chân phồng, rộp. Tuy nhiên cũng không nên dùng vớ quá sờn, cũ", anh cho biết thêm.

Đệm tay, chân và găng

Dù quách bộ với cự li ngắn hay dài, người tập cũng cần trang bị những phụ kiện hỗ trợ, giúp bảo đảm an toàn cho tay và chân. Đệm tay, chân giúp hạn chế những chấn thương không đáng có trong quá trình về bộ. Với những runner từng chấn thương trước đó, việc trở lại đường bay có thể ảnh hưởng đến tốc độ và ý thức. Trang bị đầy đủ đệm tay, chân giúp tăng cảm giác an toàn và tự tin hơn khi trớt.

Nếu đi vào ban ngày, bôi kem chống nắng toàn thân và dùng bao tay cũng là cách bảo vệ làn da của bạn khỏi những tác hại từ môi trường. xúc tiếp và vận động dưới ánh nắng lâu dễ gây sạm da, hoặc nghiêm trọng hơn là những bệnh lý về da.

Đồng hồ sáng ý

Đồng hồ thông minh hỗ trợ đo nhịp tim, ghi lại thành tích luyện tập. Sản phẩm giúp đánh giá xem khả năng của mình đến đâu trước khi bước vào cuộc thi trớt cự li ngắn hay tham gia giải về marathon. Một số đồng hồ còn tích hợp GPS, giúp bạn theo dõi được đoạn đường mình đã phai qua, đặt mục tiêu mới cho lần phai sau. ngoại giả việc thiết lập lộ trình đi sao cho tiện lợi, ít chướng ngại vật cũng giúp ích cho quá trình luyện tập, tăng cường sức khỏe.

Đồng hồ thông minh Garmin đang giảm đến 27% trên Shop VnExpress. Mẫu Garmin Forerunner 45 có thể theo dõi nhịp tim ở cổ tay và có tính năng GPS để theo dõi tốc độ, khoảng cách, khoảng thời gian của runner. Sản phẩm hỗ trợ chạy bộ, đạp xe, theo dõi trong nhà, máy chạy bộ, hình elip, cardio, yoga... Đồng hồ giảm còn 4,399 triệu đồng (giá gốc 5,998 triệu).

Các sản phẩm đồng hồ thông minh tương trợ theo dõi nhịp tim, các chỉ số sức khỏe khi quách bộ cho vận động viên.

Bên cạnh các phụ kiện hỗ trợ, chế độ dinh dưỡng hợp lý và cường độ tập dượt hiệp cũng là then chốt giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, nhất là trong mùa dịch bệnh viêm phổi do virus corona gây ra hiện giờ. Những bài tập luyện đơn giản tại nhà giúp giãn cơ, tăng sức bền, sức mạnh cho chân, hạn chế chấn thương.

Bảo Trân

Giải phắt diễn ra tại Huế là thời cơ để những người yêu thích bộ môn về bộ, marathon trải nghiệm và thử sức. dự giải quách, runner có cơ hội thưởng thức những cung đường đẹp và nên thơ của xứ Huế. VnExpress Marathon do Báo VnExpress tổ chức, phối hợp với UBND tỉnh Thừa Thiên - Huế và đối tác chiến lược Jetstar Pacific.

Jetstar Pacific đồng hành cùng VnExpress Marathon Huế 2020 lần này với mong muốn lan tỏa tinh thần thể thao, rèn luyện ý chí kiên cường, ý thức không lùi bước và giao lưu giữa những người trẻ có cùng ham, sở thích, xúc tiến phát triển du lịch Việt Nam nói chung và tỉnh Thừa Thiên Huế nói riêng.

Tham khảo thêm thông tin giải phứt .